hier matin j'ai pris ma 1ère leçon avec shadé. la pauvre elle a trouvé cela difficile! que de râles et de soupirs pendant les exercices. pourtant rien de bien compliqué, on lui demandait juste d'engager ses postérieurs et de déraper les hanches pour se...
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j'ai failli à mon interdiction!! je suis montée sur Shadé 5 min au pas et tenue à la longe. et oui, fallait quand même pas que je prenne trop de risque! Après une séance de travail à pied où Shadé a un peu fait à sa tête, et une super séance de sauts...
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